Take it to the next level
Kategori: Rehab
Mitt knä har numera avancerat till hela 3 fina bläckfiskar.
Ganska snajdigt om jag får säga det själv;)
Här ska ni få lite mer ingående information om vad denna förunderliga tape faktiskt gör:
"Kinesiotape uppfanns av den japanska sjukgymnasten Kenzo Kaze 1973, och har under de senaste åren blivit allt mer populärt.
Kinesiotape är unikt eftersom det ger stöd och stabiliserar leder och muskler utan att påverka cirkulationen och rörligheten. Kinesiotape används också i förebyggande syfte för att motverka skador, samt för att lindra/behandla smärtor.De första behandlingarna med Kinesiotape gjordes på patienter med artikulära smärtor. Själva teknologin bakom Kinesiotape är baserat på kroppens egen naturliga läkeprocess. Effekten sker neurologiskt och genom aktivering av kroppens eget kretslopp - härav namnet Kinesio.
Genom de framsteg man gjort med Kinesiotape har man fått tillgång till en helt ny sorts behandling av nerver, muskler och organ. Detta till stor del tack vare det elastiska bandet, som hjälper muskler och annan väv att läka. Kinesiotape ses ofta i samband med och hos ortopedspecialister, kiropraktorer och akupunktörer. I takt med att japanska olympiska atleter började använda tejpen i sitt idrottsutövande spred sig tejpen till resten av världen. Idag används Kinesiotape av läkare och idrottsmänniskor i hela världen och i alla tänkbara sporter.
Det är vanligt att man blandar ihop Kinesiotape med den utbredda så kallade Sporttejpen, som enbart används för att stabilisera eller ge stöd. Denna typ av tejp ger, till skillnad från Kinesiotape, ofta ej önskvärda biverkningar såsom att blodcirkulationen hämmas liksom även cirkulationen av andra kroppsvätskor.
Kinesiotape kan däremot användas till många olika saker, allt från huvudvärk till fotproblem.
Några vanliga anledningar till att man använder Kinesiotape:
- Stukade fötter
- Förebygga skador vid idrottsutövande
- Ländsmärtor
- Diskbrock
- Knä
- Skuldror
- Sträckningar
- Tennisarmbåge
- Och mycket mer!"
http://www.kinesiotapeshop.se/om-kinesiotape.html
Så nu vet ni!
Nu ska jag ut och skida i det nydragna skidspåret med mina bläckfiskar, mumma!
Bloggadress: http://andeersson.blogg.se/