Inte utan mitt knä

Och hur tar man sig tillbaka efter en korsbandsskada, en korsbandsoperation och en ledinfektion?

Memories

Kategori: Roliga saker

 
Alltså, jag kan meddela att jag har stora problem med detta jävla Blogg.se.
1. Börjar skriva ett inlägg från datorn. Näheeej det gick inte att lägga in mobilens bilder.
2. Sparar utkastet för att slutföra via mobilen. NÄHEEEJ det finns visst inte nåt som heter utkast på mobilen.
3. Publicerar mongo-inlägg med ett par bilder för att kunna använda det jag redan skrivit via datorn.
4. Öppnar mongoinlägg på datorn för att lägga till text. NÄÄÄHEEEJ det gick inte att flytta ner bilderna.
5. Irritationen är ett faktum över att det ska vara så jäkla besvärligt att få till ett inlägg med bilder. Kan också ha att göra med att min stenåldersdator hänger sig varannan minut och tar mycket god tid på sig.
 
Nu till det egentliga inlägget.
Kom just ihåg vad jag drömde i natt!
Dels drömde jag att någon rakat en stor del av mitt huvud. Det ledde till att jag febrilt försökte dölja den stora kala fläcken genom att snitsigt "slänga över" några få hårstrån som fanns kvar (som gubbar gör ibland för att dölja helikopterplattan ni vet)
Sen skulle jag flytta in i en ny lägenhet med ett par andra. De par andra visade sig vara ungefär 15 personer och under min fånvaro hade de tagit delar av min sängram, så kvar fanns bara en madrass som de klippt av till hälften och ett par brädor. Inte nog med detta; de hade dessutom gömt en stor mängd knark i min garderob.
Behöver jag säga att det var skönt att vakna i sin egen (hela!) säng utan 15 mycket skumma människor runt sig?
 
Inatt (eller ska jag säga kväll, natt och förmiddag kanske..) har jag dragit av ett sömnpass på 17 timmar. Det ni!
Den enorma tröttheten berodde på att natten innan var en vaken natt med vattenkörning via jobbet. 14 timmar av tankbilskörning och pumpning tog ut sin rätt då jag knappt hann ta sista tuggan av middan innan jag slocknade igår.
 
Idag (lagom efter uppvaknande från typ medvetslös sömn) var det dags för sista dyktillfället av dykkursen; djupdyket! Djupdyket på första certet är 20 meter, inte så djupt kanske du tänker nu, men det räcker gott och väl för mig;) Har konstaterat mer än en gång att vatten verkligen inte är mitt element!
Kul var det, mörkt var det och brr-kallt efter var det! Glömde precis som vanligt att ta kort, därav en efterbild med enbart cyklop i lite varmare hemma-miljö.
Bara lite teori och teoriprov plus en livräddningsövning så är det klart sen. Får se om det blir nån fortsättning för mig nån gång. Det är ju jättekul och riktigt häftigt men samtidigt så himla ångestframkallande skulle jag säga. Vet inte hur många nätter jag drömt mardrömmar om just dykningen och jag håller självklart på att drunkna.
Jag vill verkligen inte dö under vatten ! Jag är sjukligt rädd för luftstopp eller frusna regulatorer. Nästan störd skulle man nog kunna säga. Så jag vete fan om jag är nån som ska hålla på med det! För; om man inte skulle vilja ha sig själv som pardykare under ett dyk, för jag vet ju precis hur jag blir om jag märker att jag inte får luft (paniiik!) då är det mindre bra. Självinsikten talar;) 
Nåja kul att ha cert sen om jag nu skulle ändra mig!
 
Annars då? Jobb söndag dygn, jourvecka och på början av nästa vecka bär det hemåthemåt till Skucku för några dagar där. Hurra hurra!
 

Livet deluxe

Kategori: Vardag

Jag som trodde att jag skulle slippa undan höstsnuvorna som har härjat för fullt men det verkar inte så...typiskt!
Fast jag känner mig liksom inte förkyld utan det är bara skallebank, feber och smärtande muskler. Kvääk! Det var alltid mycket trevligare att vara sjuk hemmahemma för då fick man nyponsoppa med glass på sängen. Nu är ju allt mycket jobbigare för nu måste man ju både handla OCH tillaga OCH servera sig själv. Mycket dåligt påfund med de här moderniteterna att flytta hemifrån själv;) Mycket dåligt att heller inte bo med sin boyfriend såna här tillfällen. Icke ultimat vid sjukdomstillstånd.
Nåja, prisa herren för Alvedon. Var det nåt jag lärde mig av att ligga på sjukhuset med knäet så var det att acceptera att Alvedon faktiskt kan vara rätt bra. Innan var jag lite smått neurotisk inför att ta värktabletter för jag kände mig alltid som en knarkare som skulle få svåra leverskador.
 
Annars då? Ligger här i soffan och filurar om Vasaloppet (går helt ihop med min dagsform då armen skriker i protest över att lyfta en kaffekopp..eller?!)  Längtar tills det blir skidpremiär!
 
Ikväll går jag äntligen av jouren också! Inte för att det har hänt ett dyft, så inte betungande på det sättet, men det blir skönt att återigen kunna flänga och göra precis det man vill.
Har tajmat det så väl med mitt allmäntillstånd att det är varm rökövning ikväll. Heja Alvedon återigen;)
 
Det var lugnt på jobbet fredag/lördag. Dock har det som kanske bekant regnat en hel massa här uppe i Norrbotten. Det ena leder till det andra, och just detta ledde till att det blev översvämning i x-antal källare här med avloppsvatten. Därför bestod lördagsdygnet av många timmars pumpning av bajsvatten.
Moraluppmaning: SPOLA INTE NER TAMPONGER/BINDOR/DYLIKA SAKER i toaletten. Det är mindre trevligt för de som under såna här omständigheter måste komma i kontakt med dessa svullna omkringsimmande organismer!! Brrr...
 
 
Roligare än såhär blev det inte. Ha en riktigt bra dag!

Rekreation

Kategori: Träning

Det behövdes idag efter lite för lite sömn ett par nätter och en hektisk halv-vecka sen jag kom hem från Victor i tisdags.
Så idag har jag inte gjort ett dugg mer än att
-Sova
-Äta
-Springa
-Kolla film (miss i taktiken; hade redan sett filmen. Kul!)
 
Dock så började inte dagen på bästa sätt på grund av att min kära bil hade laddat ur batteriet, så imorse när jag skulle fara från jobbet var det väldigt låg aktivitet i farbrorbilen. Och det formligen kissregnade och jag var fullständigt utsvulten. Inte nöjd! Tur att snälla (och starka) ambulansare hjälpte mig rulla igång dum-bilen:)
 
Utöver denna lilla incident har resterande dagar bestått av jobb på både brandstation och så mitt gamla jobb Shell där jag nu börjat extrajobba lite. Allt är bra förutom den där kepsen. Jag hatar kepsen man måste bekläda sig med innerligt. När jag inte jobbat har jag varit i stallet och agerat stallpiga då ägarna varit bortresta.
Det är då man återigen fattar hur mycket tid det faktiskt tar med egen/egna heeestar. Så just nu passar det verkligen ypperligt i min livssituation att "bara" vara medryttare för det skulle inte gå ihop annars. Men en vacker dag....då blir det egna!

Här har vi några ur stallkollektivet, så himla fina
 
Förövrigt har jag fruktansvärd träningsvärk idag! Igår på jobbet var vi på spinnpump. Och jag har inte varit på nåt av dessa på år, och det känns idag kan jag meddela, gött<3
 
Veckan som kommer erbjuder jour hela veckan, deltidsövning trafikolycka, brandisjobb fredag och lördag, lite ridning och träning är planen so long. Har förövrigt lovat Victor att jag ska pallra mig till badhuset imorgon. För det skulle ju kunna vara så att jag suger på det här med crawl. Som tur är har jag färska åthutningar angående min teknik från snälla Petra då vi var i Turkiet och plaskade runt i poolen...så det ska nog gå bra. Inte fort, men gå ska det.
Och just ja, nytt bilbatteri bör införskaffas. Vill inte ha en bil som lite då och då besämmer sig för att inte brumma på. Checkelicheck!
 
Nä nu ska jag tantläsa och sova (för andra gången idag) Har blivit varnad för fullmånen...men om sånt trams vidhåller jag: INTE SANT;)
God natt!

Dagens insikter

Kategori: Träning

Idag har det verkligen gått in i huvudet. Nu är det höst for real!
 
Kom hem från en löptur för ett tag sen och efter ungefär 1 min i soffan frös jag som en hund. Detta fenomen händer mig inte ofta med tanke på att jag är en relativt varmblodig varelse. Ledde till att jag blev tvungen att duscha dirrrekt. Inte okej då jag uppskattar att låta svetten torka och ev strunta i duschandet...duscha är tråkigt och tidskrävande;) Sa den fräscha tjejen!
En tung löptur på 8,5 km blev det. Barkspåret var på många ställen mer som ett pärland (översättning för er som inte kallar potatis för pärer; potatisland) Då det regnat en hel del och ny bark/jord var utkört så var det synnerligen sörjigt, mojsigt och tunglöpt. Tunga ben på det också=ingen rolig kombo. Men underbart väder att springa i; 8 grader och duggregn, frisk frisk luft<3
 
Utöver detta har dagen levererat sovmorgon, tråk-tvätt och gofika på stan med Nilsson och Louis. Och snart blir det minsann skräck-movienight med min bästa se-skräckfilm-med fröken Nilsson! Bo po po po bo poooo (med tonsättning som intron till Arkiv X för rätta känslan!)
 
Blev mer jobb än väntat i veckan (hurra!) med dygn mån-tis och så ett dagpass igår.
Konstaterade (återigen) igår att jag har nog världens bästa jobb! Med göromål såsom att öva vattenlivräddning och spela volleyboll, då har man det ganska bra:) På larmfronten har det varit några automatlarm och en liten brand i en flis/spånhög på värmeverket, så inga allvarliga incidenter.
 
Har hängt mycket med fina Drifter den senaste tiden. Underbara häst!
 
Imorgon bär det söderut för att hälsa på Victor i några dagar, hipp hipp hurra!

En väldigt röd dag

Kategori: Träning

Nog för att det är söndag, men det var inte riktigt i den bemärkelsen jag menade.
 
Idag är en riktig MENS-dag. (Även kallad "Barbro på besök" internt, reds. anm. Och detta är inte personligt mot någon vid namn Barbro utan bara ett väldigt användbart uttryck då man vill vara lite hemliga och inte skrika ut att man pratar om meeeens! Barbro för mens och Bruno för nummer 2.)
 
Nu ska jag inte gnälla alltför mycket för jag är lyckligt lottad och lider inte av fruktansvärd mensvärk som vissa stackare till kvinnfolk gör. Men ändå, den obehagliga känslan av att under ett par dagar känna sig som en halvt orörlig späckhuggare är inte nice, not nice!

Och inte blir det bättre av att fara till affären bara för att köpa tamponger. Kommer ut från affären med en hel kasse. Tampongerna? Oj då, dom glömde jag visst (upptäcks hemma under stor irritation)
 
Inte blir det bättre #2: Lämnade Victor på flygplatsen i morse efter en spontan blixtvisit i helgen. Alltid så tråkigt, blää!! Och så kommer man hem till lägenheten. Inte ens en liten guldfisk eller vandrande pinne som säger hej när man kommer innanför dörren?! INTE ENS dammråttorna för jag dammsög ju faktiskt i fredags. Tragiskt tom lägenhet alltså!
 
Lite bättre dock: Masade mig iväg till en av mina kära intervallbackar i alla fall. Gick ganska bra (fast har inte fått tillbaka "trycket" efter Turkland riktigt. Känns som jag har konstant möra ben, skumt?!) Det blev uppvärmning, 5 vanliga spring-spring intervaller plus 5 stycken med varierande stil; indianhopp, höga knän, spark i roompan och försök till spänstiga hoppsteg.
Det smakade blod i munnen, röd dag var det ja!!
 
Kan vara det gnälligaste inlägget ever, men ni fattar, det är en sån dag. Punkt slut på det.
 
Har förresten avbokat planerad operation för att ta bort skruven ur knäet. Hade ju en del besvär av den under våren/början av sommaren men numera är den inte alls nåt jag tänker på. En liten knöl, men en knöl som inte gör ont:) Så inga operationer i onödan, för vill inte ha nån fler infektion i mitt stackars skötebarns-knä!!
 
Jag längtar tillbaks lite till Turkiet! Fast man svettades och så

En dag av vila

Kategori: Roliga saker

Ursäkta min långa frånvaro!
Hade ingen lust att ägna nån tid åt bloggande under hemmahemma-vistelsen och sen jag kom tillbaks till Bodden är idag den första lediga stunden då jag inte varit mer eller mindre bakom flötet av trötthet;)
Har jobbat lite, ridit och satt igång med intensiv dykkurs! Dykningen fascinerar mig, det går ATT ANDAS under vatten och det är high tech måste jag säga;) Och inte är det då så lätt som det ser ut! Vet inte hur många gånger jag lyckats dråsa ner i slajm-botten och orsakat kvalificerat "föstöra sikten ett tag framöver" scenario, haha! Men kul är det! Kan dock konstatera återigen att jag nog aldrig varit en fisk i mina tidigare liv, kommer sig inte naturligt det här med att fiska runt i vattnen!
Igår vart det finbesök av Malin med påföljande utgång på Bränna, himlarns trevligt och roligt!
 
Snart kommer Karlsson hit för att hälsa på ett par dagar! Äntligen, det var inte igår!
Så det blir några roliga dagar nu med massa kul, lite jobb och lite dyk innan det bär av mot Turkiet på lördag (inside information har berättat att det varit 48 grader där de senaste dagarna....jag tyckte det var för varmt här med 25 grader....det kommer bli kaos!;)
 
Appropå ingenting, den här bloggen gör verkligen inte skäl för sitt namn längre! Har ju inget mer att tillägga om mitt knä för tillfället (och bara det i sig är ju jäkelerns positivt, så menar definitivt inte att gnälla om det;) Det jag menar är bara att den går på lite sparlåga just nu, för jag betvivlar ju att det är så värst upphetsande att läsa om min vardag haha!
Avslutar trots detta med några bilder från hemmahemma (med en viss irritation då inte alla bilder från mobilen tydligen fördes över, att min dator hakar upp sig och att jag inte hittar nån blogg.se app att mobilblogga från=det är fortfarande ett lika stort projekt att blogga trots smart telefon!! Upprörande.)
 

Provocerad

Kategori: Appropå ingenting

Det är precis vad jag blir (tyvärr, försöker kämpa emot, men nej! Irritationen är ett faktum)
Av att läsa och för den delen höra dessa kommentarer om ridsport (nu är det specifikt då stackars Rolf-Göran Bengtsson jag syftar på)
Antydningarna om att Rolf-Göran inte skulle räknas som en idrottare, att det är hästen som gör allt jobb, att det bara är att åka med på hästryggen, att han inte förtjänade Jerring-priset etc. Det eldar upp mig ordentligt!! För det är banne mig inte bara att åka med, det vet varje människa som börjat rida "på riktigt". Och här pratar vi om en människa som är 50 år, han har lagt ner sitt liv på att bli en av de bästa hoppryttarna och går man så långt som till en OS-final i hästhoppning, då är man faktiskt en idrottare ut i fingerspetsarna tillsammans med sin häst. Punkt slut.
 
Ni hör ju, jag blir som en hormonstinn tonåring! Men jag tycker bara att det är så orättvisa "påhopp" på sporten gjorda av folk utan kunskap. Men förvisso; det är ju inte ridsporten ensam om i OS.
 
Sjukt synd nu att R-G:s häst är skadad. Men klokt beslut för hästens skull.
 
Sen i morse då jag gick av jobbet har jag inte gjort så värst mycket. Tråk-tvättat och nannat lite på soffan bjöd förmiddagen på.
Kom däremot nyss hem från ett excellent träningspass. Körde lite mixpass plus Storstadsmodellen i minivariant (rullbandstest, bänk, drag till haka och rodden) Allt gick svinbra, hurrra hurra! Det känns bra att checka av ibland så man inte tappar där. På Sandö tränades de specifika övningarna så mycket, numera blir det mer sporadiskt med dem.
Nu är kroppen en aning mörbultad dock! Vart en hård start igår efter veckan i söder (som var typ vilovecka) med badminton, gympass och ett rejält rehab/benpass igår. Måste bara få säga; jag älskar mitt knä nu. Det är så himla duktigt <3
Skulle egentligen ha velat springa långt och lugnt idag men har jour så det blir det inget av med. Och det här med att springa längre sträckor på löpband...not so much for me;)
 
Så är det! I afton blir det movienight med Anna-Lena. Vi ska se "Friends with kids". Flipp eller flopp? Vi får väl se:)
Heejdåå!

Till södern det bär

Kategori: Vardag

Jaha nu sitter jag och min kotlettiga svett-kotlett-frilla i Victors soffa i Norrköping och återhämtar oss efter en kombinerad spring/cykel/handlingstur.
Victor har fräckheten att jobba idag så då måste man ju underhålla sig här i storstan.
 
Jag känner mig kasterad efter att ha raceat runt ganska mycket på "Röda pilen" (cykeln) idag. Den har en fruktansvärd sadel som är hård som sten och dessutom är ju sadeln lite hög= aj aj aj! Intressant fakta va?
 
Jag hoppas nu att springturen inte var ett misstag. Sen senast jag var ute och sprang har jag haft en oroväckande smärta i vänster skenben på en specifik punkt som har gett sig till känna bara av att gå. Men idag har det inte känts av så förhoppningsvis var det bara något snabbt övergående.
Tror jag har blivit lite paranoid/hypokondrisk vad gäller skador ibland. Första domedagstanken när jag kände att jag hade ont där: "Åh nej, jag har fått en stressfraktur och benet håller på gå av!" Positiva klubben verkligen;)
 
Förövrigt vill jag bara uppmana dig; om du nån gång hör mig säga att jag ska åka tåg, SÄG NEJ! Igår var mitt tåg "bara" 3 timmar försenat till Stockholm. Och senaste gången innan det, nätta 7 timmar försenad hem. Bra statistik SJ och heja Sveriges infrastruktur.
 
Annars har jag det väldans bra!

Sol i sinne

Kategori: Vardag

Inte ute, där regnas det. Och är jättevarmt.
 
Efter en virrig natt (råkade visst somna på soffan) och vaknade vid 8. Det är rätt häftigt ändå hur man ibland kan vakna av sig själv för att man vet undermedvetet att man måste. Skulle ju nämligen ha jour från just 8 och eftersom jag oplanerat nannande in på soffan hade jag ju inte satt igång sökaren. Så jag blev lite fascinerad eftersom jag i normala fall sover som en gris tills något form av larm väcker mig.
Förflyttning till sängen och grissovningen kunde fortsätta;)
Igår kväll var fina Emma här (hade ju sån tur att hon via jobb placerats här i lilla Boden några dagar) och det åts, kollades OS och massa nostalgiskt chitchatt. Synnerligen trevligt och det är så himla kul att prata om de svunna tiderna, haha skrattar fortfarande lite här för mig själv;)
Annars har fredagen och lördagen tillbringats på brandstation. Kan inte komma på många jobb som man skulle kunna tänka sig att vara på 1,5 dygn i sträck. Världens bästa jobb kanske?!
Axplock av göromål: Snickerier, volleyboll, ett stycke bilbrand, hävar- och lastväxlarövning, gym, film, städning, underhållning i form av gamla mer eller mindre sanna historier etc etc. Man bara måste älska variationen i detta jobb!
 
Första gången volleyboll prövades efter knäoperationen. Kändes stabilt men börjar känna att det skulle vara bra med ett knäskydd trots allt. Det känns så "naket" och utsatt utan på nåt oförklarligt vis. Tog upp just knäskyddfrågan med läkaren som opererade mig och enligt han finns inget skydd som kan skydda knäet i den utsträckningen att korsbandet inte skulle kunna gå av igen. Inget skydd kan skydda mekaniskt mot den kraften som uppstår MEN det ett skydd däremot kan göra är att "uppmärksamma" kroppen och hjärnan på var man har knäet, vad man gör med knäet och kan på så vis skydda i viss utsträckning.
Men det är så bökigt att få en ortros utpassad till mig eftersom jag måste till Östersund p g a att jag fortfarande är skriven där. Så jag tror jag i första hand kollar runt här omkring på redan "färdiga" skydd så att säga.
 
Imorrn kväll drar jag mot Norrköping och Victor, hurra hurra! Har bytt lite pass så nu blir det en hel vecka ledigt minsann!
 
Nähä jaha undrar just ja ifall jag ska försöka ta tag i dagen och få lite träning gjord. Kan ju faktiskt inte sitta och dega här hela daga.
Det här saknar jag speciellt mycket idag:
 
Fjällen och att rida...mums! (Den här bilden är förövrigt hämtad från min och Anna-Lenas western-era, det var kul minsann!)
Ha en bra söndag, katjing!

Borde göra det och borde göra det..

Kategori: Vardag

Ja, det är en sån dag. En sån där dag som egentligen borde vara fylld av "borde göra det-saker" innan jobbet ikväll.
Typ som att:
- Tvätta
- Diska
- Städa
Men nej, känner inte alls för såna tråksaker idag. Så skit samma att det snart flyttar in råttor som kalasar på matbitar på golvet, råttor som bygger små nästen och bon i kattens omkringflygande hårbollar. Kanske råttorna vill gnaga hål på kläderna i tvättkorgen också? (Nu överdriver jag en smula, riktigt så illa är det inte än, men ibland är det så roligt att just överdriva;)
Så istället ägnar jag dagens tid åt att t ex blogga (mycket viktigt!) och sen blir det en längre löptur bara för att fira att jag inte har jour. Det enda tråkiga måste-görat idag blir att fixa ett pass. Börjar ju faktiskt närma sig september och Turkiet och då måste man ju faktiskt ha ett pass. Räknar kallt med att jag kommer se lika mongopongo ut på det här passfotot som jag brukar på körkort, id-kort och dyl. Eller de flesta kort kan jag kanske tillägga. Som det sig bör! (Utmärkt uttryck!!)
 
Fotograf: Anna-Lena
Vi roadtripade och hälsade på fina Drifter igår! Mycket mysigt, det enda som störde idyllen var en annan påträngande häst, alias Åsnehästen som suktade efter uppmärksamhet. Det är inte lätt här i världen!

Och svetten den bara rinner!

Kategori: Vardag

Det har varit sjukt fint väder de senaste 2 dagarna. Inte olidligt varmt, men rätt varmt och jag svettas. Blir i hemlighet lite avundssjuk på de som kan gå runt och se så svala ut hela tiden. Jag är inte sval av mig.
 
Har inmundigat lyxlunch med Anna-Lena på stan idag (lite tröst; hon är ju faktiskt inte heller så sval, eller vad säger du purris?;) och köpt ännu ett par fjäderörhängen (älskar fjädrar och hönor) och ett par sjukt snabba springshorts.
De har redan invigts i form av backintervaller.
Det är väl det positiva med att ha jour (då man inte kan springa iväg på några långpass) för då passar det ju ypperligt med just t ex intervall i backe, som brukar ha en förmåga att utebli annars. Hmm, vad kan det bero på tro? Skulle det kunna vara att det är sjukt jobbigt månntro?!;)
Körde hursomhelst i en sand/bark-backe uppe på berget där jag annars brukar rida. Och hrrm, det var liiite jobbigare att ta sig upp för egen maskin än på hästryggen haha! Härligt möra ben och knäet är fortsatt jätteduktigt.
 
 
Imorrn blir det jobb igen, skönt!
 
Avslutar med en bild på hur härligt Drifter har det på sin semester ute i Skäret!
 
The leaders i valackhagen. Islänningen (tillika den minsta hästen i hagen) är #1. Drifter har tagit på sig rollen som #2. Som ni ser brukar Drifter äta för fulla muggar (valuta för betet), därav den lätt klot-liknande stylen;) Är det semester så är det!
 
 
 

Let's boot and rally

Kategori: Vardag

Här rullar det på.
I veckan har jag:
- Fått träffa farbror Malin, hurra!
 
- Fått äta gomiddag på Bränna med girlsen Anna-Lena och Maria och så Marcus förstås. Mums för köttiga hamburrgare!
- Spela riktig tennis, badminton och mjuktennis på jobbet. Och det är så himla roligt för jag känner mig allt tryggare med knäet. I början var det lite läskigt med alla rushstart/stopp, riktningsändringar fram och tillbaka men efter lite vanetid har det känts så jävla bra! Så sjukt skönt med inte en tillstymmelse till ostabilitet. Otroligt gött men det gäller nog att inte bli "övermodig".
Följde med och kollade på Korpenmatchen igår på jobbet och jag blir så jäklars sugen på att snöra på mig fotbollsskorna och bara vara med för knäet känns ju så bra. Men då hör jag min ortopeds ord vid 6-månaderstestet klinga i huvudet "ditt opererade korsband är ca 60-70% "färdigläkt och starkt" just nu jämfört med det friska oskadade så tänk på vad du gör trots att det känns helt bra"
Och sen den kluriga frågan; kommer det vara värt för mig att riskera att dra av korsbandet igen genom fotboll och innebandy? Jag har ju inte satsat på något av det utan har bara spelat för att det är så roligt! Den som lever får se.
- Massa roligt gym och underbara och mindre underbara löpturer.
 
- Fått ett larm inatt. Larmen har inte duggat tätt hittills den här sommaren. Ett alldeles lagomt larm för att vara mitt i natta i form av en bilbrand.
Den här veckan är lugn på jobbfronten med bara 2 skift. Men däremot är det jourvecka. Inget fel på jour men det är lite jobbigt att vara så låst. Vill ju gärna kunna åka var som helst, när som helst. Springa var som helst, när som helst. Och så är det ju minsann Boden Alive till helga, men det blir ju följdaktligen nyktert för min del. Kan ju i stort sett betitla mig som nykterist den här sommaren;)
 
Idag ska jag och Annika fara ut och titta till pållen Drifter på sommarbetet. Han har det nog gaaanska så bra just nu!
Så är läget, heejdåå!
 

Medelålders

Kategori: Vardag

Snart räknas jag in i kategorin kvinna i medelåldern...25 år fyller jag idag! Hej och hå, när jag gick i typ mellanstadiet så var 25-åringar nästintill tanter och farbröder. Fatta så gammalt. Halvvägs till 50. Närmare 30 än 20. Klimakteriet närmar sig;)
Nåja, det är ju faktiskt inte alla som får bli 25 så man ska väl faktiskt vara tacksam.
 
Jag har tajmat väl.
Dagen till ära hemsöker jordens nackspärr min arma nacke och jag går runt som ett retard. Men förkylningen är borta i alla fall. Great success!
 
Inga larm på jobbet i natt, men det kanske var lika bra. Jag och min nacke hade väl inte varit de snabbaste knivarna i lådan så att säga;)
 
En liten input:
Har fått beslutet från patientförsäkringen nu. (Man får anmäla till dom om man drabbas av en infektion till följd av en operation. I mitt fall korsbandsoperationen då) Summa summarum: Man blir inte rik! 7500 kr har det beslutats att jag ska få i ersättning men av dessa ska jag betala 2200 kr i självrisk.
Så ja...mitt hetaste tips: Bli inte sjuk och skada sig inte.
I ersättning för den här knäkarusellen med egen olycksfalls- /skadeförsäkring plus patientförsäkring får jag totalt  5200 kr utöver. Annars har det gått ganska plus minus noll med det jag fått lägga ut själv med de ersättningar jag fått. Men en rolig sak som kära A-L noterade på löne-/anställningsintyg:
Här kan du fylla i dina naturaförmåner och vilken typ av naturaförmån. Mjehehehe!
 
Ha en bra dag!

B som i Boring

Kategori: Vardag

Idag är en riktig seg-dag!
Ingen träning alls idag för jag balanserar precis på randen sjuk/inte sjuk, så det är väl bäst att ta det lugnt värre och proppa i sig Echinagard. Kan ju funka!
 
Idag har, trots denna sega trötta söndag, jag, A-L och Marian varit på loppis. Har inte varit på många loppisar i mitt liv och denna fick mig definitivt inte att vilja fara på fler;) Litet, unket luktande, krafs i massor och en tant som nästan förföljde oss "flickor flickor". Tack men nej tack.
 
Tillfälligt bor jag nu inte ensam utan har fått tillökning i form av Marias katta. Som en äkta kattant vandrade jag genom stan med katten i en kattbag över axeln och uttöjda coopkassar i vardera hand. Fullproppade med ting såsom kattsand, kattlåda, kattmat, klöspelare; en kattants våta dröm sammanfattat! Classy som alltid!
 
Förlåt, det här KAN vara det tråkigaste blogginlägget som nånsin skapats. Håll tillgodo, snart kommer roligare!
 
Och just ja, HEJA ESPANIA, låt inte smöritalienarna ta hem det!!

Kort och gott

Kategori: Vardag

Kom hem från jobbet för en stund sen och har därefter inmundigat den underbart traditionella rätten korv och makaroner. Tröttnar aldrig!!;)
Inga larm idag så största delen av dagen har tillbringats i övningshuset. Det ska byggas om och snajdas till så nu är det projekt rivning som gäller till att börja med.
Körde ett rätt lugnt träningspass idag då kroppen känns lite sleten efter kanske lite många träningsdagar utan vila. Benen är ordentligt loja (inkl knä) efter löpning och Anna-Lenas bendödar-gym-pass igår. Så ikväll blir det soffläge med chips och film, mhmmm! Vet inte vad det är; senaste dagarna har jag haft ett enormt sug efter FETT. Fett fett fett som dricka grädde (mer än vanligt;), svulla chips, äta smör, falukorv indränkt i stekflott..ja ni fattar, jag håller på att bli störd. Snart kommer jag släpa mig fram som en baconsvål med flottspår efter mig haha!
 
Här kommer en bild på min nya vandringssäck. Sjukt skön, skulle kunna ha den på mig konstant. Ser fram emot många äventyr med denna goding på ryggen:) Tack kära familj för förtida födelsedagspresent!
 
(Mongopackad med en kudde i, därav den lätt skruvade formen;)
 
Avslutar med ännu en bild på sötaste fina Steira. Lilla valpen hemma, inte konstigt att man har hemlängtan till och från!

"And then, they eat da poo poo!"

Kategori: Vardag

Som rubriken antyder har en del av dagen tillbringats med just poo poo.
Idag har fårhuset sommar-mockats ur och dagens positiva händelse var att bajs/halm/hö-massan var cirkus blott hälften jämfört med vad den brukar vara! Så det gick ju på nästan en flugkvart.



(Personen bakom den svarta bubblan vill under inga omständigheter bli förknippad med bloggar och fårbajs, reds anm.)

Utöver detta kan jag bara tillägga att djävulens träningsvärk hemsöker mig idag. Igår på löpturen tänkte jag; "varför inte några back-intervaller i grusgropen?" Ack så jag ångrar detta idag! Toalettbesök är en plåga. Att resa sig från-/sätta sig på stolen är en plåga. Att GÅ är en plåga. Att på något sätt huka sig eller röra sig i golvhöjd är inte att tänka på! MEN jag ska banne mig inte klaga, för bara ett par månader sen var riktigt fet, fruktansvärd träningsvärk typ den mest åtråvärda känslan i hela världen. Så jag fortsätter min lätt spatserande, efterblivna träbensgång med ett leende inombords;)

Det var alla intressanta (?) news för dagen. Avslutar med en bild som bevis på hur otroligt söta kycklingarna är (fast dom redan har vuxit som ogräs)

Nyvaken

Kategori: Vardag

Åh jag kan inte sticka under stolen med att jag älskar att nanna en stund såhär på kvällkvisten när man är riktigt trött, prrr!

Jobbade dygn igår till imorse och vi fick åka på en rejäl villabrand igår eftermiddag. Jag var pumpis så jag hade nog däremot varit snäppet tröttare om jag hade åkt som rökdykare, för dom fick jobba ordentligt med att få bort det envisa plåttaket. Men trots detta är jag som ett litet barn och är trött idag ändå;)
Man får sig en tankeställare varje gång man ser ett hus i lågor; fy fan vilken mardröm att se sitt eget hus brinna som en fackla! Usch usch usch, hoppas man slipper vara med om det (nu har ju inte jag ett eget hus, men NÅN GÅNG förhoppningsvis)

Här är min nya bil:



Efter noga ävervägande är den nu döpt till Roland (uppkallad efter försäljaren och en Roland på pendeltåget mellan Märsta-Stockholm) Egentligen är den ju en riktig tjejfjantig bil som borde heta ett tjejnamn men nej, inte ok!) Roland it is. (Och nej; det är inte jag som satt dit das rosa wunderbaum, den följde med köpet;)
Går som en klocka än så länge, men man vet ju aldrig, snart kanske alla dolda fel börjar visa sig. Alltid bra med en pessimistisk inställning till dessa bilar, för då blir man ju bara positivt överraskad!

Spontan världens bästa sak idag: Victor kommer hit redan ikväll, yeees! På tisdag roadtripar vi och bror Mattias hemhem till Skucku och sen är planen att ta sig till fjälls. Hänger bara på att isen gått så pass mycket att båten tar sig fram till ön. Ska bli sjukt härligt!
Sen några dagar hemma, och sen bär det av mot Stockholm och 6-månaderstestet för knäet och kanske en sväng till Karlstad också:)
AND THEN är det dags att fara tillbaks till Boden och börja jobba ordentligt. Jobbade med skiftet igår som jag kommer jobba med under sommaren och jag trivs redan, så det kommer bli kanon:)
Hmm överväger en sen gymsväng nu. Lite jobbigt kändes det, men jag tror banne mig jag måste ta mig i kragen!

Ha det gott! Avslutar med en bild på en av de fina vargarna från Kolmården. Jag skulle kunna tänka mig att bli en varg i mitt nästa liv. Fast en fri sådan.

Det är mycket nu!

Kategori: Vardag

Hej och hå, senaste dygnen har varit rätt intensiva.
I torsdags kväll bilades det ner till Norrköping med brandbils-veteranerna. Konstaterande: Sverige är onekligen ett synnerligen långt land!
Mycket trevliga dagar i södern och höjdpunkten: VARGARNA! (på Kolmården för att inte förvirra någon) Lyx att få komma in i varghägnet och hälsa på det burdusa, fina wolfpacket! (Bildbevis kommer;)
Och underbart att träffa saknade människofolk igen!
Hela söndagen tillbringades i bila på väg upp igen. Chop chop måndag morgon och upp med tuppen till jobbet.

Stenhårt rehabpass efter jobbet. Nya övningar, hurra! Nu ska det kutas i åttor, race-stanna-springa bakåt, fotbollsuppvärmningsövningar och massa hopp på ett och två ben. Har hänt sjukt mycket med knäet på kort tid, i positiv riktning, så det känns riktigt bra!
Kanske har jag snart nått målet som sattes upp tidigt; världsrekord i att rehabilitera sig snabbt efter korsbandsop och en infektion haha;)
Blir spännande med 6 månaderstestet i juni och se vad det visar.

Igår hände något fruktansvärt komiskt!
Jag var i lugnan ro på väg till Anna-Lena i Åke-bilen. Ser i backspegeln;tänker "åh nej polisen! Men det är lugnt, för jag kör alldeles lagligt nu."
MEN grejen är att de svänger in efter mig på parkeringen. Hjalp!
Jag (lätt darrig på rösten) "Varför förföljer ni mig?"
Polis: " Är verkligen din bil okej?"
Glåporden fortsätter "ja den ser ju lite misstänkt ut", "är det du som krockat med den?", "men den ÄR okej?"

Och till råga på allt så ser han kryckorna i baksätet. Och frågar vad jag jobbar med. Haha han måste tyckt att jag var lite konstig. Brandman med nästan världens skrotigaste bil, som låter som en gräsklippare, bucklig och dessutom ett par kryckor med i bilden. Mystisk kombo! Nåja, efter blåsning, visning av körkort och koll av att bilen inte hade körförbud fick de åka iväg utan byte;)
Skrattades gott åt denna incident hos A-L framför skräckfilmen med Daniel "Harry" Radcliffe i huvudrollen. 3/5
uppvridningsbara melodiapor får den!
(Och det finns ju värre än Åke;)



Nannade in vid halv tolv...och deltidslarm strax efter tolv. För nu är det minsann jourvecka.
Villabrand, men ingen eftersläckning för oss. Passning, utkörning av luft/hämtning av använt material och tillbaks tills station för att börja återställa. Det var den natten med ca 1,5 timmes sömn.
Och sen var det liksom dags att fara till ordinarie jobbet i racerspeed. Så jag är ANINGEN glåmig, trött och hängögd idag. Satsar på tidig sorti i afton (och hoppas på att det blir en lugn natt utan larm)

Japp, det är vad som händer och sker. Och det börjar bli sommar nu!!

Underbara helg!

Kategori: Vardag

Mums vilken skön helg det har vart!
Mycket tid har spenderats i stallet och i skogen på fantastiska Drifter, underbara hest!



Har också hunnit med att medverka på hundträning a'la Anna-Lena. Hej och hå, en hel vetenskap är det! Klarade mig i alla fall från att bli kallad snuskgubbe när det krälades intill elljusspåret för att Obelix skulle markera ljudet;)
Vi har också gett den norska science-fiction eran en chans genom The Thing...rekommenderas inte, men det bjuds på en del skratt måste medges! 1,5/5 möjliga gräshoppor.

Maria har minsann fyllt 25 idag och där bjöds det på fika så det stod härliga till! Är nog fortfarande hög på sockerkicken!



Gymmet har besökts ett par gånger under helga, gotta love it! Knäet är fortsatt duktigt och jag har minsann avancerat lite i hoppspänsten. Nu pallar det med att göra enbenshopp upp på låga plintar, mycket bra! Inga som helst känningar av att det skulle vara instabilt.

Imorrn vankas det jobb igen, hur blir man trött på kvällen när det är såhär ljust undrar jag? Jag har glömt.
Nu ska jag laga matlåda. Korv och makaroner. Igen.

Just ja! Den 19 juni; då är det dags för 6 månaderstest för knäet nere i Stockholmot. Det lär bli spännande!

Skämmes!

Kategori: Vardag

Jag är en dålig människa, MYCKET ynkligt innehåll i denna blogg på senaste tiden!
Skyller på att det inte varit prio 1 att blogga på sistone OCH tilläggas ska att jag ju faktiskt inte har en smart telefon som man kan blogga från. Och en sjukt långsam dator, så det är ju ett helt projekt det här ska ni veta! Perfekta svepskäl;)

Så, vad har hänt och skett?
- Jobbat och jobbat! Inte hårt, men trots detta jobbat. Verket har bjudit på ett stycke brand och ett stycke hisslarm. Så på larmfronten kan man konstatera att det är synnerligen lugnt!

- Tränat och tränat! Träningen går (oftast) bra. Knäet sköter sig finemang. Det enda är den eviga skruven och senfästena i det området. Det gör nämligen ontont då jag ska träna mitt mesiga hö baksida lår. Så det hamnar efter framsidan. Inte bra, men det är bara att gilla läget! Hoppträningen går jättebra, det hoppas hit och dit och upp och ner.
I måndags var det varm och kall rökövning på deltiden och knäet kändes hur stabilt som helst, så sjukt gött!!

- Varit i Skellefte och träffat Mathilda och Lunke och firat valborg! Underbart att träffas igen:) Och inte nog med det; vi fick dessutom den oväntade lyxen att snabb-träffa Anna på Max av alla ställen!

- Haft besök av Victor! Frågan är om han nånsin vill komma tillbaks igen då Norrbotten visade sin, kanske, sämsta sida ever;) Det bjöds på massvis av slasksnö och den snålaste blåsten man kan tänka sig. Misären ute var ett faktum. Åkes kamrem och avgasrör lät om sig högt och ljudligt och jag tok-skvätte ner ett par fotgängare via racerbilen så Victor fick skämmas. Trots dessa små missöden en mycket härlig helg:)

Notera den moderna brandbilen som vi har till vårt förfogande på jobbet, längst upp till vänster. Veteran, javisst!

Och inte att förgömma; GRATTIS till pappa och Tess som fyller år idag!! Inte riktigt samma siffra, men, samma dag åtminstone;)